jak napisał

robie oczywiscie mase...na poczatku wlasnie mialem trica z klatka w poniedzialki ale jakis gosc na forum napisal, ze lepiej bica...ok zmienie tak jak mowisz...Dzieki Michail!

jeśli zastanawiasz się nad zredukowaniem fatu z tych niektórych miejsc, to tak jak kolega wyżej napisał, a co do TSE to fajny spalacz... jeśli chcesz to możesz go połączyć razem z Tą dietą i będzie jeszcze fajniej sam zobaczysz, przynajmniej na mnie podziałał. Sam TSE bez Diety to raczej znikomo pomoże... Pozdro :)

praktycznie każdy koks można mieszać tak jak to napisał krac

Nowys a ty czlowieku dawaj realne ceny 50 zeta i jeszcze jego przesylka za prawie nowe buty adidasa? gdyby nie twoj post to nic bym nie napisal bo zwykle sie nie wypowiadam jak nie chce nic kupic ani sprzedac ale mnie wkur.wiles i napisalem. a pozatym moge doradzic czlowiekowi.

Jak Flex napisał, liczy się bilans całego dnia, a nawet tygodnia. Na kolację dobrze mieć więcej węgli (tym bardziej, że śniadania są B+T) ;-)

hmm? Wybacz, ale miałem aktywny weekend i dopiero teraz mogę odpowiedzieć. Ogólnie tak jak dudee napisał, makrela wędzona to nie jest dobre źródło białka jako po treningowe, dlatego to białko bym po treningu przeniósł. Możesz śmiało startować! Co do rozszerzania porannego posiłku, zjedz tych owsianych z jajkami jako omlet (zmniejsz ilość owsiany, [...]

-BCAA - bardzo duży wybór masz Powder, Anabolic System, G-Force -BetaAlanine - Tutaj CarnoTrix idealnie pasuje bo zwiększa wytrzymałość mięśni i je odkwasza -Kofeina - Coffeine 200 plus -Izolat - IsoLate 100 -Vitargo lub Vitargo Active Fire jak Mario napisał

To jutro może załaduje 20mg. I zobaczę co się będzie działo, najwyżej podbije do 20-30 mg. Miał ktoś Was styczność z halo? Daj jak Lodzianin napisal, bedzie potrzeba to sobie bedziesz zwiekszal.

Tak jak kolega wyżej napisał ABS II, lub A6W

hast sorry ale my chyba od początku sie nie zrozumieliśmy. Jak chcesz zobaczyc o co mi chodzi to zajrzyj na "mieszane sztuki..." tam chyba lepiej to sprecyzowałem. A i jeszcze coś do ciebie Niedziel zacytuje ci coś co napisał Hadouken "A mnie sie wydaje, ze juz wiele nie da sie wymyslic z ludzkim cialem. Wspolczesne MMA [...]

zadajesz glupie pytanie i nie masz kompletnie wiedzy o suplementach a chcesz robić już cykl, poczytaj zainteresuj się i jak kolega wyżej napisał wróć chociaż za te trzy miesiące

Powodem moze byc zla dieta, zly trening. Podaj wszystko jak fuku napisal :) to sie zobaczy P.S. Fuku nowy avatarek co ?:P a kiedy ten nowy film z toba i supermenem ? Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz :)

ok, bez znaczenia tak, jak faftaq napisał jest ok

kobalamina na poprawę apetytu jeśli jest z tym problem enzymy jak jabi napisał zdr

hcg zbedne na ste, wal clomid jak koleżka napisał wyżej i będzie git. a tak a propo to nawet po setce metki warto sie odblokować - oczywiście odlok proporcjonalny do cyklu;)

[...] ze 140g na cyklu powinienes miec te 180-200g bialka. Tobie wychodzi 2g/kg, troche za malo. Po cyklu 2,2g/kg pasowalo by zeby bylo. Co do obloku to clomid przez 2-3 tygodnie jak juz ktos wczesniej napisal, pierwsze 2-3 dni mozesz dac 100mg (2 tabsy), potem lecisz po 1 na noc przed snem. Pierwsza dawka na drugi dzien od ostatniego strzalu, czyli [...]

Tak, jak wyżej kolega napisał to norma. Dla mnie są już nie wygodne pozycje, w których zawsze spałem a w okresie, gdy priorytetem była obręcz barkowa to odcięcie dopływu krwi do rąk miałem co noc po kilka razy - takie małe Blood Starving Sets.

zrob sobie pare fotek w ciagu dnia o roznych porach i po posilku i przed rano tak jak kolega wyzej napisal i sobie pozniej porownaj zdjecia gdzie Twoj "6pak" najlepiej bedzie wygladał pzdr.

Tak jak Gregor napisał... nie zależy od wieku

jasne :) tak jak anubis napisał